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怎么能快速健康的减肥

本人女，今年22岁。我最近喜欢上学校的一个学长，听人说她喜欢高挑的女生，最好瘦点的。我想要了解一下有什么方法可以减肥？

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

比较快速的减肥，比如常见的抽脂减肥，推拿按摩减肥，艾灸针灸减肥，胃部缩小手术等，另外膳食结构调整也可以达到减肥的目的，但是相对而言，如果并不是肥胖，通过膳食结构调整或者是推拿按摩和针灸艾灸减肥。

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