肝损伤可不可以吃海带和紫菜

肝损伤可以吃海带和紫菜。海带和紫菜富含维生素、膳食纤维、矿物质碘，营养肝脏。饮食宜低脂、低盐、高维生素、高膳食纤维、高蛋白，多吃鱼类、鸡蛋白、大豆制品、土豆、菇类、大枣、黑木耳、海带。

多吃新鲜鲜果及蔬菜等食物，提高免疫力，食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。忌烟酒。