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问患者提问

我一般吃红枣苹果会有些多，相当于零食，听别人说一天之内吃太多

我一般吃红枣苹果会有些多，相当于零食，听别人说一天之内吃太多会不好？是真的吗？我还喜欢吃好多水果，那些吃多了只有好没有坏呢？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个情况可以一天吃一个苹果的，选择上午吃比较好，水果可以种类多样些，多吃水果好的

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