甲亢的营养食谱有哪些？

你好，建议：1、多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物，如肉类和豆类等;2、适量补充钙、磷等;3、适当增加动物内脏，新鲜绿叶蔬菜，或补充维生素制剂。

4、适当控制纤维素多的食物。甲亢最好别吃什么食物?(1)禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜;(2)禁忌海味：海带、海虾、带鱼;(3)禁忌浓茶、咖啡、烟酒;(4)忌碘食物和药物;(5)少吃油腻的东西。