脚裸摔伤肿痛应怎样冶疗，和注意哪些方面？

您好，根据您提供的情况看，您脚踝摔伤导致局部肿痛是正常现象，主要是摔伤后，局部会出现水肿渗出而导致软组织肿胀的。

指导意见建议您暂时要卧床休息34周，将患足抬高超过心脏水平，在伤后24小时内冷敷，48小时后热敷，以减轻肿胀。可以外用云南白药气雾剂，口服活血化瘀药物，如三七片、云南白药、沈阳红药等。

如疼痛较重可以口服氨酚待因片、戴芬等药物。