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患者提问

10岁女孩100斤怎么减肥

女我吃完了就不想动
提问时间:2020-03-20
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    健康指导:根据您的描述,小孩子正处于生长发育阶段,不建议采用节食减肥,以免影响身体不适,避免进食辛辣刺激食物,进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物。

    促进总热量的摄入。积极参加体育锻炼。

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