脂肪肝多数是由于平时油脂类食物吃得太多，或者是经常喝酒，而且体育锻炼太少引起的，如果说你平时不注意，这些生活习惯，一旦改变，会复发的。
不要吃动物的内脏、特别油腻得食物等等。以清淡易消化为主，多吃复含维生素，及粗纤维食物。
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