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脂肪肝能吃啥

哥哥单位上次组织体检，居然查出有脂肪肝，已经得了脂肪肝在饮食上应多吃什么？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

脂肪肝大多是因饮食不节、过食肥甘厚味或酗酒无度所致。脂肪肝要注意调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。
不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。

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