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平时总打呵欠，就诊说是大脑缺氧，请问如何

病情描述:平时总打呵欠，就诊说是大脑缺氧，请问如何治曾经治疗情况和效果:中西医均用药但效果不好想得到怎样的帮助:还应如何治疗

提问时间：2020-08-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，平时总打呵欠，就是大脑缺氧的表现，大脑缺氧想从根本上改变只有做有氧运动。吸氧只能是暂时缓解。,建议你心情放松，身心愉悦，每天坚持有氧运动如：户外慢跑、步行、骑自行车、打太极拳、跳健身舞等。
这样即可以改善脑缺氧，又能增强体质。

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