焦虑为什么盗汗？

这是肾气虚，气血亏，建议全面调理，吃好每一餐，以补血食物为主，不要吃热性的东西，冷凉食物，饮料一定要忌，保证睡眠时间，早睡晚起。

不要劳累，节制性生活！从心理上讲：过分担心，焦虑，属恐，恐伤肾，遇到紧张可以深呼吸缓解一下，轻型盗汗的病人，多数在入睡已深，或在清晨时许或在前小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。

一般不伴有不舒适的感觉。中型盗汗的病人，多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。

这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。