病情分析：你好，你所说的情况，往往是有神经衰弱的情况引起的常见的了。可能和疲劳劳累、心情不好、压力等情况有关的。
意见建议：此种情况往往是可以选择谷维素的治疗和选择中药的治疗。尽量避免压力过大。保持心情舒畅。适当的锻炼。
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