您好，我40岁遗传高血压，服用尼福达每日一次，倍他

问题分析：你好，根据简单描述，患有高血压者经服药后低压长期偏高；低压高多因动脉硬化引起的外周阻力增大造成；建议在服用上述药物基础上服用软化血管药物如维生素E烟酸酯胶囊、辛伐他丁等。

意见建议：建议戒烟戒酒，饮食规律，不能暴饮暴食，少吃动物内脏、蛋类、动物油等食物，适当锻炼，控制体重。定期去医院复查血压、血脂、血糖、肝肾功能、心电图等，了解有无并发症。