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患者提问

如何摆脱对咳簌敏感的心理阴影

我的人际关系一直很差,身边总有人对我很不礼貌.我知道,我的身边有流言蜚语的存在,这我也倒不在呼. 知道有一天,同桌老对着我咳簌,而且总是故意的,这让我感到这是冲着我来的.开始到觉得没什么,可后来就越来越敏感,致使我背上
提问时间:2020-06-14
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:您好,根据你的描述,你有仔细想一想自己人际关系差的原因了吗,同桌冲着你来为什么呢,是不是你很多时候也冒犯到了人家?

    心理指导:人际交往有一个黄金原则,就是以你想被人对待的方式去对待人家,既是同桌,抬头不见低头见,宽容一些,大方一些,多沟通一些,毕竟好好的相处总比硝烟四起舒服吧。

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