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轻微月经不调怎么办

我最近半年月经总是往后推迟，想知道这个轻微的月经不调该怎么办呢？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶，都能有效预防和减轻电磁污染对人体的危害。

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