你好，可能是类风湿或骨性关节炎引起．睡前口服芬必得治疗．医院拍片，化验确诊．。日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，睡眠时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜。
注意避免颈部的剧烈转动。
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