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肝肾阴虚吃什么食物好？

提问时间：2020-08-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肝肾阴虚您可以多吃羊肾、枸杞、红枣、芝麻等食物，还可以多吃海鲜，都有很好的滋补肝肾的作用，另外您还可以通过锻炼身体，并遵医嘱食用川贝、地黄、黄芪等中药，也可以起到调理肝肾阴虚的作用。

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