如果已经有肠炎了,强烈建议你吃一种叫小劈柴碱片。(注“劈”那个字下面的刀换成“木”这个字我不认识所以就这样打了。)这种药治肠炎效果很好,平时拉肚子能立刻见效的。我也常吃。养:
1、尤其是肠胃病,绝对的三分治七分养。
2、其实肠胃病心情是很重要的。不要着急和压抑,因为那样容易让肠胃精神性紊乱。会产生胃嗝气或肠痉挛。
3、胃是喜燥恶寒的。饮食宁热勿凉。比如冷天进门先喝热水再进食。早起先喝热水再早饭或外出。不要吃冷了的食物。
4、养成喝牛奶的习惯。虽说现在牛奶总出问题,单生在大陆这也是没办法的事情。只要肠胃能适应,牛奶对于畏寒凉的肠胃有很好的改善作用。常喝牛奶对皮肤也会好!
5、年轻人应该很重视一点就是:无论工作有多忙,吃饭一定要有规律!这一点非常重要。年龄越大,这点的效果会越来越明显!总之肠胃就像机器一样,要想它运作良好,平时的养护是不能少的!
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