薏米,红豆一般不会影响月经的,除非是长期大量的服用红豆引起机体代谢紊乱,最后可以引起其他反应。可以天天喝,但是每天只要喝一杯(250ml--300ml),这个量身体是可以每天接受的,最好再加点小米一起喝,能够清热利湿,散血消肿。
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