跑步出汗不觉得热是怎么回事？

出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式，比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的，因此出汗是一种很正常的表现。

当你跑步时，身体代谢加快，不管是糖类分解还是脂肪分解都会产生大量热量，脂肪分解还会产生大量的水，人类的体温是恒定的，多余的热量就要通过呼吸和毛孔排出，出汗就是典型的调节体温的一种方式。