你好，根据你的咨询考虑肩周炎或者颈椎病引起的颈肌筋膜炎。需要拍片检查看看。指导意见对症治疗针灸按摩或者服用芬必得胶囊。
不论从事何种职业的人，在低头工作1．5～2个小时后均应停下工作，做几次挺胸、后仰头的动作，以便舒缓颈肩部紧张的肌肉
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