问患者提问

我最近总生病是怎么回事？

我以前的身体一直很好，可是不知道怎么回事，最近老是生病，很容易感冒，我这是怎么回事啊，我以前也不是这样的啊？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，总生病也许是免疫系统出现问题了，人的身体都是一个动态平衡的过程，不能通过一段时间的好坏来判断是否健康，而要看最近有没有过度消耗身体的情况，建议平时调整好作息，同时放松心情，加强户外锻炼，还可以练练瑜伽等。

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