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脚扭伤10天了，现在脚血液循环不通畅怎么办！

10天前打篮球脚踝扭伤了，现在不肿了，不过筋那里有点酸（一吹到冷风或碰到冷水就会酸）筋旁边的骨头用手按下去有点疼。现在天气冷了，感觉受伤的那只脚血液循环不通畅，早上醒来和平时吹到冷风时会出现淤血，脚变的有些淤青。现在要怎

提问时间：2020-04-07

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：你好，这个情况主要是因为关节韧带损伤导致的，会引起局部水肿，血淤的症状意见建议：建议每天坚持做热敷，按摩5分钟左右，并用活血通络的外用药敷贴患处

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