你好，根据你的描述，你的情况可能是颈椎增生压迫神经造成脑供血不足引起的，可以口服活血通络及扩血管的药物治疗，如颈复康，西比灵，培他啶等。
建议：不要长时间低头，睡觉要睡低枕头。多吃含钙丰富的食品，如豆制品，奶制品，海鲜类。多晒太阳。
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