人参鹿茸如何吃

你好，按照你所说的内热的话，不太适合吃人参鹿茸，这些都是大热之品，更容易热。人参，鹿茸是种很温和顺养的补品，可用于男女肾虚、性欲减退、性激素下降、女性月经少、浑身怕冷等，都很见效。

还适合再生障碍性贫血等人群。鹿茸温热作用非常强。如自行乱用，过量后可能会流鼻血。最好请医生指导，控制用量。