问患者提问

怀孕前需要怎样调理身体？

结婚1年多了，备孕中，但身体很不好，要怎么调理身体？

提问时间：2020-06-04

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

备孕前3个月要适当补充些叶酸，可以有效的预防胎儿畸形，日常可以多进行体育锻炼，增强体质，同时均衡饮食，多吃些富含蛋白质食物。

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