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常年吃维生素C和维生素E对皮肤有好处么?

常年吃维生素C和维生素E对皮肤有好处么?什么牌子的好?23岁可以开始吃吗?
提问时间:2020-01-31
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好:维生素C属于水溶性维生素,可治疗维生素C缺乏的疾病,也可用牙龈出血,提高免疫力,维生素E属于脂溶性维生素,可提高人的生育能力,抗氧化,抗衰老,美白肌肤,常期服用维生素C可引起恶心呕吐等胃肠道反应,泌尿系统结石,可引起血栓,长期大剂量服用突然停药可引起出血等。

    维生素长期大量应用可引起胃肠道反应,舌炎,唇炎等意见建议:建议:是药三分毒,任何药物都不可长期服用,维生素C和维生素E可从日常饮食中获取八

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