病情分析： 患者中年男性，膝关节疼痛4个月。根据你的描述，考虑练太极时膝关节长期处于半屈曲位，髌骨软骨退化造成。
意见建议：建议休息一段时间，避免剧烈运动，尤其是反复蹲起和膝半屈曲位，目前暂不需要药物治疗。
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