最近气血虚，而且便秘严重

病情分析：你好，根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于气血虚导致的浑身乏力、犯困等症状，便秘可能是由于胃肠道功能紊乱引起的。

指导意见：这种情况建议服用气血和胶囊来调理气血虚症状，便秘建议服用丽珠肠乐胶囊来治疗，平时多喝水，吃些富含粗纤维的蔬菜和水果如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、香蕉等，粗纤维可刺激肠壁使肠蠕动加快，忌暴饮暴食，祝身体健康。