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降低胆固醇吃哪些蔬菜好？

在吃三生脂泰胶囊降低胆固醇。降低胆固醇吃哪些蔬菜好？食疗方法有哪些？:

提问时间：2020-03-16

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好，胆固醇过高容易引发高血脂，平时要少吃动物脂肪，要少吃甜食。戒烟忌酒。指导意见宜多食鱼、牛奶、豆制品等食物。
最好适当的多食含钙食物。多摄入一些纤维素

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