你好 我今年40了，血压157请问一般要注意什么

病情分析： 您好，血压157毫米汞柱高于正常，正常成人收缩压也就是平时说的高压不应该超过140毫米汞柱，舒张压也就是低压不超过90毫米汞柱，高血压可无症状，也可出现头痛，头晕，乏力，记忆力减退等。

意见建议：平时注意低盐饮食，适当的进行体育锻炼，保持心情愉悦，定期检查血压情况，同时根据自己的情况选择适合自己的降压药物治疗。