您好,咽喉是正常发声必经之地,又是重要发声器。所以我们要注意保护自己的嗓子,不让他受到损害。指导意见可以服用胖大海、板蓝根、多饮水,保护嗓子,其次,保持适当的室外活动,增强免疫力,养成咽喉部卫生习惯,禁烟忌酒亦十分重要。
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