问患者提问

医生好，我是一名47岁男性，最近发现自己的身体出了

医生好，我是一名47岁男性，最近发现自己的身体出了问题。症状：快走的话，两条小腿外侧的肌肉会酸疼，最后会迈不动步了

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：考虑可能与缺钙和劳累有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收。

相关问题