问题分析:你好:枸杞是含有很多营养素的食材,有一定的滋肾、润肺、养肝和明目的作用,一般情况下可以适量食用,适量食用可能有利健康,但不可过食,老人饮用时有注意不可过多,如果老人有其他不宜饮食的疾患时请面诊医生后听从面诊医生的指导。
意见建议:建议规律生活并规律饮食,注意清淡饮食并合理膳食和平衡膳食,注意保证充足的睡眠和充足的营养素,注意慎吃酒泡枸杞等补品,因为对人身体最好的还是一日三餐。
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