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维生素e胶囊有生发的作用吗

年纪大了，本来头发就不多，现在还脱发，听身边的朋友推荐说维生素e胶囊又生发的作用，但我也不清楚那是真的假的，维生素e胶囊有生发的作用吗？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

维生素e胶囊是没有生发的作用的。脱发与休息不好，精神紧张，饮食习惯有很大的关系，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质，多吃水果和蔬菜，保证充足的睡眠。

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