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气血两虚治疗失眠

我身体一直都不好，脸色也很苍白，医生说我是气血两虚，平常我都很加强饮食的营养，可是最近几天我又出现了失眠的症状，晚上很晚都睡不着，很难受

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，对你你所说的饿气血两虚的症状，最好不要乱吃药。可以进行食疗，但是食疗也是要很有讲究去买淮山薏米和芡实打粉熬粥喝。
效果很不错，失眠可能是由于气血不足导致的，建议你再观察一段时间，如果症状没有好转的话还是到医院进行一下检查，注意心情的愉快和轻松祝你早日康复！

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