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晚餐只吃燕麦对身体好吗会不会有什么不良

晚餐只吃燕麦对身体好吗?会不会有什么不良影响曾经的治疗情况和效果：无

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：目前由于生活条件好，其实每天的营养都过剩。晚餐不吃营养也够用的。意见建议：建议可以只吃燕麦，主要是粗粮，含有的淀粉少，不易导致肥胖。

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