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吃什么可以奶水多？多喝汤，猪蹄汤骨头汤多喝点，奶水不光多而且厚呢

提问时间：2020-06-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

平时多吃些黄花菜，还有即鱼汤，都是发奶的。还有多吃些汤汤水水的东西，还有豆制品，不要吃韭菜，是回奶的。

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