心理分析:你好,根据你的情况来看,如果是确诊的抑郁症,属情绪情感类的心境障碍,与个人性格敏感脆弱,凡事爱往坏处想,精神压抑,低落悲观有关。
心理指导:是心因性的问题,如果有复发表现,应考虑到当地正规的精神科及心理机构接受全面的检查与会诊,通过药物控制症状,结合心理治疗可改善病因。
平时多加强自我调整,凡事多看好的一面,提高对现实生活的适应能力及满意度,保持情绪稳定。
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