你好,在饮食结构上,做到荤素搭配,米面搭配,颜色搭配;食谱应经常变化,不断地变换口味,可使孩子有新鲜感,食欲也会增加;
不要长期食用肥甘油腻的食品;科学控制孩子食用甜食,饮料,零食的次数和数量;另外培养小孩养成定时,定量,不偏食的饮食习惯,不要让孩子边吃边玩.此外孩子只有在饥饿时才有好食欲,。
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