肾虚不论是阴虚还是阳虚都会出现腰膝酸软的表现，而肾阴虚的临床表现还有五心烦热、潮热盗汗、骨蒸潮热、舌红少苔、脉细数的表现；
肾阳虚则出现怕冷（下肢尤甚）、小便清长、腹泻、阳痿等症状。您可根据自己的表现看看是阳虚还是阴虚。
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