问题分析：由于怀孕分娩，可能造成阴道松弛，影响正常性生活质量，可以通过锻炼括约肌、提臀、收缩会阴部的方法恢复的。
意见建议：建议避免剧烈运动及着凉，应多食有营养易消化的食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，禁止辛辣刺激性的食物
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