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请问补充维生素E的水果有哪一些？

请问补充维生素E的水果有哪一些?我的一个朋友想补充维生素E，又不想用药物补充，请问哪位专家知道什么水果可以较多的补充维生素E，谢谢!

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，天然维生素E广泛存在于各种油料种子及植物油中，在谷类、坚果类和绿叶蔬菜中都含有一定量的天然维生素E。
水果中猕猴桃的维生素E含量较高。意见建议：您好，希望能够帮助您解除疑惑，谢谢您的信任。以上所述仅供参考。

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