你好，根据你的描述，你应该属于消化不良，多因为胃部消化受影响后，食物过快排入肠道，导致吸收障碍，肠痉挛，出现腹痛腹泻。
这种情况应当服用健胃消食片和胃肠安丸，同时充分咀嚼食物后再下咽，避免生冷刺激即可。
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