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健康

每天下午下班吃完晚饭之后，特想吃东西，平时吃点什么对身体健康呢？求医生给建议！

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个主要是注意三餐规律，并且要注意营养均衡，荤素搭配合理，并且要多运动，才能很好的帮助的，方便话麻烦给个评价

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