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感觉体温调节不好

怎么现在老是感觉周围的温度底，我就全身凉，如果温度高，我就全身发烫啊！（就象冬天，我手脚总是冰冷，晚上睡觉后，到半夜越来越热，有时都会出汗）

提问时间：2020-04-03

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

您的情况可能还是血热引起的症状。您还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、意见建议高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；
还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您身体健康。

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