你好,多吃碱性食物可以保持身体的呈碱性,碱性的食物包括:弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
强碱性食品:大头菜、葡萄、茶叶、海带芽、海带,柠檬等。也可以用碳酸氢钠容液清洗阴道就可以使阴道呈碱性。
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