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10岁小孩没精打采,该吃什么营养品

提问时间：2020-03-18

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

指导意见：多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃也有利于钙的补充,注意营养结构。

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