你好，根据上述情况考虑为增大的子宫压迫导致的，多按摩，用热水袋或热毛巾敷来缓解疼痛，睡觉时用枕头垫高臀部，以利于血液循环。
孕晚期保持愉快的心情，多左侧卧位睡眠，少吃辛辣刺激的食物，加强营养，少食多餐，做好产前检查。
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