身体抖动属于肌抽跃,因为神经肌肉的异常兴奋引起肌肉急速的不由自主的抽动。偶尔的抽动一次,是一种生理性的肌抽动现象。
严重的可能就是病症,如癫痫、脑外伤后遗症、缺氧性后遗症、药物或者是毒素而引发的肌抽动。如果长时间总是这样,需要去医院检查确诊。
要规范睡眠,适当的饮水可以减少其发生的频率,心情放松。
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