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患者提问

哺乳期能吃豆腐吗?

提问时间:2020-08-12
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    哺乳期是可以吃豆腐的。豆腐作为优质的植物蛋白,可以给人体提供蛋白质,钙质和维生素。它还很容易消化,不会给肠胃造成负担。

    一般用来炖汤是很好的。不过也不能多吃,以免积气。

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